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Programa que une treino funcional com futebol chega à capital goiana

Aulas são realizadas ao ar livre e em grupos | 06.02.18 - 17:23 Programa que une treino funcional com futebol chega à capital goiana (Foto: Divulgação) A Redação

Goiânia - Programa de treinamento que combina o treino funcional com os movimentos, exercícios e técnicas do futebol, o CrossFut chega à capital goiana. Os treinos vão de moderada à alta intensidade, que geram alto consumo de calorias, perda de peso, força, resistência e melhora das capacidades funcionais. 
 
Os treinos são realizados ao ar livre e em grupos, sempre monitorados por um Educador Físico. As aulas duram, em média, 45 minutos.
 
Os treinamentos são realizados no Centro Esportivo Bate-Bola, sempre às segundas, quartas e sextas, das 18h30 às 21h. As aulas experimentais são feitas às terças às 19h e sábados, das 08h às 11h. 
 
Mais informações: (62) 98118-3414

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