Tratamento natural  25.09.2012 17h25
Confira lista de alimentos que dão vigor e aumentam o apetite sexual

Mel, morango e sorvete na lista


Adriana Marinelli

Goiânia -
Há quem não acredite, mas existem alimentos que aumentam o desejo e melhoram a performance sexual de homens e mulheres. Para saber se é ou não verdade, o mais indicado é seguir as dicas da nutróloga Liliane Oppermann e conferir o resultado. " Os alimentos afrodisíacos são verdadeiros estimulantes naturais do sexo. Eles são inúmeros e muitas vezes estão presentes nas refeições diárias ", afirma a especialista.

“Esses alimentos podem exercer diversas ações no metabolismo: aumentam a circulação sanguínea, atuam diretamente no sistema nervoso central e alteram a libido. Além de aumentarem a produção dos hormônios sexuais, eles estimulam sensações de prazer favorecendo a lubrificação vaginal e prolongando a ereção”, explica a nutróloga.

Morango, frutos do mar e chocolate. Esses são apenas alguns dos alimentos indicados para aumentar o apetite sexual. Para você que ficou curioso e quer saber quais são os outros alimentos que podem ser usados para este fim, não se preocupe! Confira as dicas:

Confira a lista de 15 alimentos que, segundo a especialista, aumentam o desejo sexual:

CARNE
Ela é rica em dopamina e norepinefrina. São duas substâncias químicas cerebrais que aumentam a sensibilidade durante o sexo.
OSTRAS
As ostras são ricas em zinco. Elas têm uma participação especial quando o assunto é a lubrificação feminina, além de ajudar no tratamento de infertilidade do homem.
SORVETE DE BAUNILHA
Contém altos níveis de cálcio e fósforo. O cálcio auxilia os músculos a controlarem a ejaculação e podem gerar orgasmos mais potentes.
MEL
Ajuda o corpo a utilizar o estrogênio e aumenta os níveis de testosterona.
MAMÃO
Ele contém estrogênio que pode aumentar o apetite sexual, além de fazer bem a saúde.
PIMENTA
A pimenta provoca reações fisiológicas no corpo, como transpiração, aumento da circulação sanguínea e frequência cardíaca. O seu excesso estimula os órgãos genitais, causando uma sensação semelhante à excitação sexual.
ALHO
O alho pertence à tabela de alimentos afrodisíacos pela tradição chinesa. Ele aumenta a libido da mulher e age na circulação sanguínea, permitindo sensações no corpo, como por exemplo, de estar aquecido.
MORANGO
O morango provoca os desejos sexuais por causa dos sentidos olfativos. Já que morango com chantily é uma combinação que favorece para estimular o aroma, aumentando o desejo sexual.

BANANA
Ela é rica em magnésio e promove a vasodilatação que melhora no desempenho sexual.
GENGIBRE
Estimula a lubrificação feminina e prolonga a função erétil devido a sua ação estimulante no sangue.
OVO
O ovo é composto de característica que melhoram a libido e a produção hormonal.
AMENDOIM
Ele é rico em vitamina E, e se for consumido sem excessos, aumenta a potência sexual e a energia.
CHOCOLATE
Ele aumenta a produção de serotonina, que permite sensações de prazer e felicidade. Esse efeito consiste na presença da feniletilamina que o chocolate apresenta, induzindo a sensações agradáveis.
ALECRIM
É um poderoso estimulante e revigorante e atua sobre a impotência. O seu aroma também induz o aumento do apetite sexual.
MANJERICÃO
Melhora a circulação sanguínea na área dos órgãos sexuais e seu aroma é excitante.





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Comentários

  • 12.08.2014 16:06 Por cristiano de souza batista

    achei muito interessante essa lista pois vou preparar estes itens para a minha esposa para que a nossa intimidade na cama melhore pois ela e muita fraquinha e so reclama que esta cansada muito obrigado pela dica.

  • 04.08.2014 15:31 Por geferson

    alimentos

  • 23.04.2014 02:06 Por Nazareth Pinheiro

    Adorei as dicas. Compartilho com amigos. Hoje, vivemos uma vida louca, e, um dos problemas enfrentados, é a diminuição da libido. Então, vamos ajudar a minimizar os problemas com as mudanças do hábito alimentar.

  • 23.04.2014 01:59 Por Nazareth Pinheiro

    Adorei as dicas. Compartilhei, pois sei que esta nossa vida louca nos leva a diminuição da libido.

  • 16.02.2014 10:24 Por cristiano sousa costa

    muito bom o manjericão

  • 16.02.2014 10:22 Por cristinano gusmao

    muito bom muito bom

  • 16.02.2014 10:18 Por ronaldo ferreira

    estou precisando muito desses alimentos para ajudar a mellhorar

  • 16.02.2014 10:14 Por jose carlos

    me interessei muito

  • 16.02.2014 10:12 Por matuzalem matos

    esta melhorando o meu desempenho na cama

  • 16.02.2014 10:07 Por neido dias

    estou seguindo as orientações este me ajudando muito na cama

  • 16.02.2014 09:57 Por simone reis

    esses produtos naturais esta ajudando muito meu marido

  • 16.02.2014 09:53 Por arnoldo costa

    que lista maravilhosa

  • 16.02.2014 09:52 Por juliano rodrigues

    adorei as dicas de potencializar o sexo

  • 16.02.2014 09:48 Por bruno dias de almeida

    vamos ver o que vai melhora mesmo

  • 16.02.2014 09:44 Por douglas neto

    muito bom

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